"Am 12. April startet der Lauftreff der HVB Betriebskrankenkasse in die 7. Sommersaison. Kostenloses Training für Jedermann mit Profis und Promis, etwa Skeletonpilotin Anja Huber, Vize-Weltmeisterin und Gewinnerin des Gesamtweltcups.
Wer für den Frühling den Vorsatz gefasst hat, Fitness und Figur zu verbessern, sollte zum kostenlosen Lauftreff der HVB Betriebskrankenkasse kommen. Am Dienstag, 12. April, beginnt die siebte Sommersaison des Serviceprojekts für Jedermann. Den Startschuss wird Skeletonpilotin Anja Huber geben. Die Spitzensportlerin wird ihre Fitnesstipps verraten und mitlaufen. Jeder, der Lust hat, mit der diplomierten Sportmanagerin zu trainieren, ist herzlich eingeladen. Treffpunkt ist um 19 Uhr, vor dem HVB Club, am Eisbach 5, München. Die ersten 100 Teilnehmer erhalten hochwertige Funktionsshirts. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Duschen und Umkleiden sind vorhanden..."
Vor einem Jahr gewann Alexander Grimm bei den Olympischen Spielen in Peking Gold im Kanuslalom. Am heutigen Donnerstag joggt er durch den Englischen Garten - und jeder kann mitjoggen. Jeder kann am kostenlosen Lauftreff der HVB Betriebskrankenkasse teilnehmen. Treffpunkt ist um 19 Uhr vor dem HVB Club, Am Eisbach 5. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Jeden Dienstag und Donnerstag heißt es „Fit in den Feierabend.“ Immer ab 19 Uhr wird beim Lauftreff trainiert. Bei jedem Wetter, außer an Feiertagen.
"Münchner Hobbyläufer können am Dienstag, 16. Juni, mit einem echten Ironman trainieren. Beim kostenlosen Lauftraining der HVB Betriebskrankenkasse läuft ab 19 Uhr auch Faris Al-Sultan mit. Der Gewinner des Ironman-Hawaii 2005 und Preisträger bei der Merkur-Wahl zum Sportler des Jahres 2005 startet vor dem HVB Sportclub, Am Eisbach 5. Der Triathlonchampion wird einige Lauftipps geben und eine Stunde mit den Teilnehmern trainieren. Eine Anmeldung zum Lauftreff ist nicht erforderlich."
Blinder Paralympics-Star kämpft sich mit verletzter Niere zurück an die Spitze
"... Sie trainiert fürs Comeback: „Im Moment geht es um Grundlagen. Dazu gehört zum Beispiel Tandemfahren und Laufen.“ Noch nicht mit Volldampf – aber die Belastung steigt schön langsam. Schließlich will Verena schnell wieder fit werden, für ihren großen Traum: „Ich will im nächsten Winter bei den Paralympics in Vancouver dabei sein – im Biathlon und im Langlauf.“ Damit das klappt, muss Bentele durch die Quali. Das bedeutet: Sie muss allerspätestens im Dezember wieder in Weltklasse-Form sein. Dafür gibt sie jetzt Gas, teilweise auch zusammen mit Hobby-Sportlern. In dieser Woche hatte sie beim HVB BKK Lauftreff am Eisbach ihren ersten öffentlichen Auftritt nach dem Unfall..."
"München (dpa) - Nach ihrem folgenschweren Wettkampf-Unfall trainiert Biathletin und Langläuferin Verena Bentele für ihre vierten Paralympics, die im kommenden Jahr in Vancouver stattfinden.
Bei den deutschen Meisterschaften war die blinde Sportlerin so schwer gestürzt, dass sie sich das Kreuzband riss, Kapselrisse an zwei Fingern erlitt und Leber sowie eine Niere in Mitleidenschaft gezogen wurden. «Meine Nierenverletzung wurde viel zu spät erkannt, wodurch die Niere letztlich entfernt werden musste. Aber ich bin ein Stehauf-Weiblein und lasse mich davon definitiv nicht unterkriegen. Ich will zu meiner alten Leistungsstärke zurückfinden», sagte die 27-Jährige im Rahmen ihres ersten öffentlichen Auftritts beim «kostenlosen HVB BKK Lauftreff für Jedermann» in München.
Bentele ist mit sieben Gold-, zwei Silber-, zwei Bronzemedaillen Deutschlands erfolgreichste Paralympics-Teilnehmerin. «Ich tue alles dafür, dass ich schnell genug wieder fit werde und in Kanada antreten kann. Wenn ich das schaffe, will ich um Goldmedaillen kämpfen», sagte Bentele, die sich nach dem Sturz wieder heranarbeitet. «Drei Monate ging gar nichts, aber jetzt bin ich seit fünf Wochen wieder im Training.» Aktuell laufe sie dreimal pro Woche rund 45 Minuten und fahre jeden zweiten Tag eine Stunde Rad. Zusätzlich absolviere sie ein tägliches 30-minütiges Stabilisationstraining."
"Joggen ist unschlagbar, wenn es darum geht, Ausdauer und Wohlbefinden zu steigern, Stress abzubauen und abzunehmen”, sagt Dr. Gerhard Rachor, Vorstand der HVB BKK. Wer den Frühling zum Anlass nehmen möchte, um Fitness und Figur zu verbessern, dem bietet die Münchner Krankenkasse ein attraktives Serviceprojekt an: „Lauf Dich fit”. Der kostenlose Lauftreff für Jedermann startet am Dienstag, 21. April, in die fünfte Sommersaison. Dabei sein wird auch eine prominente Sportlerin: Dr. Christine Theiss, Profi-Weltmeisterin im Vollkontakt-Kickboxen. Die bildhübsche Münchnerin trainiert zweimal pro Tag, sechs Tage pro Woche. Am 15. Mai verteidigt sie ihren Titel gegen die Spanierin Mar Guerrero. Mitten in ihrer Wettkampf-Vorbereitung kommt sie zum HVB BKK Lauftreff – um die Teilnehmer zu motivieren, ihre Fitnesstipps zu verraten und mitzulaufen. Jeder, der Lust hat, mit der Spitzenathletin zu trainieren, ist herzlich eingeladen. Treffpunkt ist um 19 Uhr vor dem HVB Club, Am Eisbach 5, München. Die ersten 100 Teilnehmer erhalten hochwertige Funktions-Shirts.
Jeden Dienstag und Donnerstag, bis Ende September, heißt es ab sofort wieder: „Laufschuhe geschnürt und los geht es.“ Eine Stunde lang, bei jedem Wetter, außer an Feiertagen, wird im Englischen Garten unter Leitung von Sportwissenschaftlern trainiert. Drei Leistungsgruppen stehen zur Wahl: Einsteiger (mit Gehpausen), Freizeit- und ambitionierte Läufer. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Duschen und Umkleiden sind vorhanden..."
Report in der Frauen-Fitnesszeitschrift über drei unserer Lauftreff-Teilnehmerinnen: Christina, Anja und Andrea. Shape begleitete die Frauen beim Training und dem Münchner Stadtlauf. Nachfolgend Auszüge aus der 6-seitigen Veröffentlichung:
"Zehn Kilometer gegen die Uhr und 5.000 Konkurrenten. Vor Tausenden Zuschauern. Ein Rennen mitten durch die City. Shape begleitete 3 Leserinnen auf dem ersten 10.000 Meter-Stadtlauf ihres Lebens...
... während Laufneuling Christina nur ein Ziel hat: "Ich will einfach durchkommen, möglichst lässig an meiner kleinen Fangemeinde, meinem Mann und meinen Freunden, vorbeiziehen, die Zeit ist mir egal." Darum hat sie sich bewusst entschieden, ganz entspannt zu starten, sich die Kräfte gut einzuteilen. Das hat den dreien beim Lauftreff (siehe roter Kasten unten) der gemeinsame Coach Benny noch eingeschärft: "Gerade als Einsteiger lauft Ihr am besten im Wohlfühltempo oder sogar noch einen Tick langsamer." Und diese Worte hat Christina immer im Ohr. Daran hätte ich mich mal halten sollen, denkt Anja bei Kilometer drei. Ihre Beine fühlen sich bereits müde an. "Bringt den Körperschwerpunkt nach vorn, lasst Euch in den nächsten Schritt hineinfallen." An diesen Tippy von Benny denkt Anja jetzt. Sie konzentriert sich auf die Technik, Schritt für Schritt, und plötzlich läuft es wie von selbst..."
Die Basis ist Training: Anja, Andrea und Christina kennen sich aus dem Münchner HVB BKK-Lauftreff. Nach dem Laufen unter Profi-Anleitung gibt’s dort – betreut von Fitnesstrainern – Gymnastik und Dehnübungen...
"Wege zum Wettkampf": … In letzter Zeit bieten auch Krankenkassen, Firmen und deren Sportclubs betreute Treffs an. In München z.B. gratis von HVB und BKK, für Jedermann, dienstags, donnerstags im Englischen Garten, 19-20 Uhr, www.hvb-bkk.de. Bundesweit: www.lauftreff.de..."
"Seit 25 Jahren spielt sie Hockey, seit fünf Jahren ist die attraktive, sympathische Kölnerin Kapitänin der Hockey-Nationalmannschaft. 268 Länderspiele hat Marion Rodewald (31) bereits bestritten. Mit ihrem Team wurde sie zweimal Deutscher Meister, zweimal Europameister, gewann einmal die Champions Trophy (das Turnier der sechs weltbesten Hockeynationen) und holte 2004 in Athen den unvergessenen Olympiasieg. Im August gilt es, diesen Erfolg in Peking zu wiederholen. Mitten in der Olympia-Vorbereitung schaute die Weltklasse-Athletin beim Münchner HVB BKK Lauftreff vorbei, um die Läufer der Landeshauptstadt zu motivieren. Rodewald präsentierte sich als Sportlerin zum Anfassen, trainierte eine Stunde mit den Hobbyläufern, beantwortete viele Fragen, zeigte ihre Goldmedaille, gab Autogramme und ließ sich mit zahlreichen Läufern fotografieren.
Die Sportwissenschaftlerin will gerade auch Laufmuffel zu mehr Bewegung motivieren. „Es ist ganz einfach. Es gibt unendlich viele Argumente fürs Laufen. Die Wichtigsten: der Gesundheit etwas Gutes tun. Bereits nach wenigen Trainingseinheiten arbeitet das Herz ökonomischer und muss für die gleiche Leistung weniger Schläge aufbringen. Nach ein paar Wochen vergrößert sich das Lungenvolumen, die Durchblutung wird besser und Muskeln bauen sich auf. Hinzu kommt: Wer sich fit fühlt, bringt mehr Leistung im Job, kann seine Gedanken besser sortieren und ist ausgeglichener. Davon profitiert auch das Privatleben. Nicht zuletzt verbraucht man beim Laufen so viele Kalorien wie bei kaum einem anderen Sport.“
Was können Laufanfänger und Hobbyläufer von Profisportlern lernen? Die zehn wichtigsten Tipps...
HVB BKK Lauftreff – faule Zeiten ade. Alle Laufinteressierten sind herzlich eingeladen. Das kostenlose, von Sportwissenschaftlern betreute Serviceprojekt findet noch bis Ende September jeden Dienstag und Donnerstag statt. Immer wieder laufen Weltklasse-Sportler und auch Prominente mit, um für mehr Motivation zu sorgen. Treffpunkt: jeweils um 19 Uhr am HVB Sportclub (Am Eisbach 5). Trainiert wird jeweils eine Stunde, bei jedem Wetter, außer an Feiertagen. Drei Leistungsgruppen werden angeboten: Ensteigergruppe (mit Gehpausen), Freizeitläufer, ambitionierte Läufer. Anmeldung ist nicht nötig. Duschen und Umkleiden stehen zur Verfügung."
"Zum kostenlosen Lauftreff der HVB Betriebskrankenkasse begleiten auch Sportstars die Hobbyjogger / Marion Rodewald zu Gast
Die junge Frau mit den sichtbar durchtrainierten Oberschenkeln stellte sich der Läuferschar in knappen, freundlichen Worten vor. „Hallo, ich bin die Marion“, sagte sie, „ich laufe heute mit Euch.“ Und dann übernahm sie beschwingten Laufschrittes auch sogleich die Führungsarbeit auf dem einstündigen Weg durch den Englischen Garten. Die Bereitwilligkeit, mit der die Jogger der sportiven Dame folgten, hatte einen guten Grund. Immerhin handelte es sich bei ihr um eine Olympiasiegerin: Marion Rodewald, Kapitänin des deutschen Hockeyteams, das 2004 in Athen in sensationeller Manier Gold gewann. Eine derart prominente Vorläuferin hebt die Stimmung, die Motivation im Joggerfeld. Weswegen die Veranstalter des regelmäßigen Lauftreffs (ein Projekt der HVB Betriebskrankenkasse) schon mehrfach auf Zugpferde aus der Sportszene setzten. Die Skilegende Markus Wasmeier rannte bereits mit, die Ringer-Weltmeisterin Brigitte Wagner, die Rodel-Olympiasieger Patric Leitner und Alexander Resch, Kickbox-Weltmeisterin Christine Theiss, Slalom-Spezialistin Monika Bergmann und Verena Bentele, Goldmedaillen-Gewinnerin bei den Paralympics.
Einmal im Monat macht ein Sport-Promi beim Lauftreff in der Schwabinger Parkanlage mit – ein Ansporn, der sich auch positiv auf die Teilnehmerzahl niederschlägt. Rund 70 Hobbysportler sind inzwischen im Schnitt dabei. Gelaufen wird zweimal wöchentlich (Dienstag und Donnerstag, jeweils ab 19 Uhr). Start ist beim HBV Laufclub (Am Eisbach 5). Gejoggt wird bei jedem Wetter in drei Leistungsgruppen (Einsteiger, Hobby- und ambitionierte Läufer). Die Laufzeit beträgt eine Stunde. Willkommen ist jedermann, die Teilnahme ist kostenlos. Interessenten können sich über ein Laufportal im Internet (www.hvb-
Einmal im Monat werden auch 15-minütige Unterweisungen in Lauf-Theorie angeboten. Als nächstes ist das Thema „Ernährungstipps für ein effektives Lauftraining“ vorgesehen. Als Expertin kommt Dr. Silja Schwarz vom Zentrum für Prävention und Sportmedizin an der TU München. Für die Wochen während der Fußball-EM haben sich die Veranstalter zudem einen Spezialservice ausgedacht, um das Durchhaltevermögen zu stabilisieren. Die EM-Spiele können im Biergarten des HVB-Sportclubs am Fernseher verfolgt werden. Und an Spieltagen mit deutscher Beteiligung gibt es nach den Lauftreffs eine Belohnung: Jedem Teilnehmer wird ein Getränk spendiert."
„Laufen ist das effektivste und günstigste Training zur Stärkung des Herz-Kreislaufsystems“, sagt Dr. Arno Schmidt-Trucksäss vom Zentrum für Prävention und Sportmedizin an der TU München zum Service-Lauftreff „Medizin“ der HVB BKK am heutigen Dienstag. Treffpunkt ist um 18:45 Uhr vor dem HVB Sportclub Am Eisbach 5, München. Die Teilnahme ist kostenlos.“
„Jogging ist gesund, hält für die Disco fit, aber richtig sollte man es schon machen, sonst geht der Schuss nach hinten los. Beim Lauftreff für Jedermann kann man sich medizinisch beraten lassen. Treffpunkt ist Am Eisbach 5 um 18:45 Uhr. Die Teilnahme ist kostenlos.“
„Nicht nur die Krankenkassen freut’s: Lauftreff jeden Dienstag und Donnerstag. Couchpotatoes winden sich verschreckt in ihren Ohrensessel: Der Frühling ist da. Und damit die beste Zeit, um endlich regelmäßig Sport zu treiben. Weil man aber ganz allein auf sich gestellt gute Vorsätze meist ganz schnell wieder vergisst, haben sich Krankenkassen etwas Bewegendes ausgedacht: den HVB BKK Lauftreff. Sportwissenschaftler und Profi-Trainer sind mit an Bord. Treffpunkt ist jeden Dienstag und Donnerstag um 19 Uhr vor dem HVB Sportclub (Am Eisbach 5).
Trainiert wird eine Stunde, bei jedem Wetter, außer an Feiertagen. Eine Anmeldung ist nicht nötig. Duschen und Umkleiden stehen zur Verfügung. Es gibt drei Leistungsgruppen für jedes Trainingsniveau Und: Weltklasse-Sportler motivieren die Teilnehmer zum Durchhalten. Einmal im Monat stehen zudem Experten aus Medizin und Ernährung für eine fundierte Beratung zur Verfügung. Ausführliche Infos unter: www.hvb-bkk.de.
So laufen Sie richtig: Tipps von Leitner und Resch
Die Liste ihrer sportlichen Erfolge ist lang: Die Rodel-Doppelsitzer Patric Leitner (31) und Alexander Resch (29) sind Olympiasieger, sechsfache Weltcup-Gesamtsieger, vierfache Weltmeister und dreifache Europameister. Kürzlich liefen sie beim HVB BKK Lauftreff in der Einsteigergruppe mit, um die Laufanfänger zum Durchhalten zu motivieren.
Ihre Tipps für Laufanfänger:
1) Lauftempo und -häufigkeit: Langsam anfangen, dafür aber dran bleiben. Wer zu schnell läuft, fühlt sich nach dem Training kaputt und verliert bald wieder die Lust am Sport. Wenn Sie sich noch unterhalten können, haben Sie das richtige Tempo. Laufen Sie mindestens zwei Mal pro Woche wenigstens 20 Minuten. Wenn es nötig ist, legen Sie Gehpausen ein. Dafür muss sich keiner schämen. Bald werden Sie merken, dass Sie immer länger laufen können.
2) Ernährung: Wer ein effektives Lauftraining erzielen möchte, sollte sich möglichst gesund ernähren. Das heißt nicht, Verzicht auf alles. Wer jedoch statt eines panierten Schnitzels mit Pommes auf einen gemischten Salat mit Putenstreifen umsteigt, wird merken, dass er viel leistungsfähiger wird. Wichtig ist auch, viel zu trinken. Wir empfehlen Wasser und Apfelschorle.
3) Motivation: Der Winterspeck muss weg, könnte ein Motivationsgedanke für Einsteiger sein. Man fühlt sich einfach wohler, wenn man regelmäßig an der frischen Luft läuft. Und man ist ausgeglichener. Wer zu Ausreden für den Sport neigt, sollte sich einem Lauftreff mit festen Terminen anschließen. Mit Gleichgesinnten hält man länger durch.
Bringen Sie Schwung in Ihren Alltag! Warum ganz gewöhnliches Laufen so gesund ist.
Professor Martin Halle vom Zentrum für Prävention und Sportmedizin an der TU München: „Regelmäßiges Laufen ist das wirkungsvollste Training für das Herz-Kreislauf-System. Schon in wenigen Monaten kann man damit seinen Fitnessstand deutlich verbessern. Das Herz als Schlüssel zu Gesundheit und Fitness profitiert enorm vom Laufen: Das Herzvolumen nimmt zu, Ruhepuls und Blutdruck sinken, das Herz kann ökonomischer arbeiten. Das Immunsystem und die seelische Ausgeglichenheit werden gestärkt, die Gefäße werden elastischer und die Durchblutung wird verbessert. Nicht zuletzt ist Laufen die ideale Methode zur Gewichtskontrolle. Bei kaum einem anderen Sport verbrennt man in derselben Zeit ähnlich viele Kalorien (etwa 600 pro Stunde bei mittlerem Tempo). Regelmäßiges Lauftraining trägt entscheidend zur Prävention von Krankheiten bei und ist somit wesentliches Element der Gesundheitsförderung.“ – Na dann!“
„Der kostenlose Lauftreff der HVB BKK erfreut sich stetig wachsender Beliebtheit bei Ausdauerfans. Während der Hautsaison (April bis September) trainieren drei Leistungsgruppen etwa eine Stunde lang jeweils Dienstags und Donnerstags bei jedem Wetter. Im Winter wird nur an einem Tag gelaufen (Termine s. Homepage). Experten geben Tipps zu Themen wie Training, Ausrüstung oder Psyche. www.hvb-bkk.de“
Auszug: „Am 1. April startete der HVB BKK Lauftreff in die vierte Saison. Das kostenlose, von Sportwissenschaftlern betreute Serviceprojekt findet bis Ende September wieder jeden Dienstag und Donnerstag statt...“
„Die Rodler Patric Leitner und Alexander Resch sind wahrlich keine Anfänger - sie sind sechsfache Weltcup-Gesamtsieger, vierfache Weltmeister und Olympiasieger im Doppelsitzer. Beim kostenlosen Lauftreff der HypoVereinsbank BKK heute um 19 Uhr aber joggen sie mit den Einsteigern, um sie zu motivieren. Ab heute treffen sich Hobby-Läufer jeden Dienstag und Donnerstag um 19 Uhr vor dem HVB Sportclub, Am Eisbach 5. In drei Leistungsgruppen geht es jeweils eine Stunde durch den Englischen Garten.“
Auszug: „Kein Scherz, sondern echte Sportler-Wahrheit: Am heutigen Dienstag, 1. April, beginnt die inzwischen 4. Sommersaison des kostenlosen HVB BKK Lauftreffs für Jedermann im Englischen Garten. Das sieht dann so aus: Ab sofort werden drei Leistungsgruppen angeboten - für hochmotivierte, aber noch unsportliche Anfänger (mit Gehpausen), für Freizeit- und ambitionierte Läufer. Heute gibt's ein Coaching durch Weltklasse-Athleten. Zum Auftakt werden die beiden Rodel-Olympiasieger Patric Leitner und Alexander Resch anwesend sein - und in der Einsteigergruppe mitlaufen...“
Die Krankenkassen entdecken den Wert der Prophylaxe. So lädt heute die HVB BKK um 19 Uhr zum großen Lauftreff vor ihrem Sportclub Am Eisbach 5. Dort wird die Münchner Hockey-Olympiasiegerin Caroline Casaretto mit Interessierten durch den Englischen Garten joggen. Die Kasse veranstaltet diese kostenlose "Lauf Dich fit"-Aktion über den Sommer jeden Dienstag und Donnerstag, Sportwissenschaftler geben wertvolle Tipps, eine Trainingspartnerbörse hilft, den richtigen Laufpartner zu finden.
Joggen mit der Olympiasiegerin: Heute geht Hockey-Nationalspielerin Caroline Casaretto beim HVB BKK Lauftreff mit auf die Strecke. Zum regelmäßigen, gemeinsamen Laufen unter Anleitung ist Jedermann willkommen. 19:00 Uhr, HVB Sportclub, Am Eisbach 5. Die Teilnahme ist kostenfrei.
Lauftreff-Auftakt mit Kickbox-Europameisterin
Auszug: "Sie trainiert zweimal täglich, sechs Tage pro Woche, für ihr großes Ziel: den Weltmeistergürtel.... Beim heutigen Auftakt des HVB BKK Lauftreffs 2007, der seit drei Jahren die Münchner bewegt, wird sie zur Motivation der Teilnehmer mit an den Start gehen..."
Im August 2004 gewann Caroline Casaretto mit der Hockey-Nationalmannschaft sensationell Olympiagold in Athen. Wer mit der sympathischen Münchnerin laufen möchte, sollte heute, 22. Mai, zum HVB BKK Lauftreff kommen. Treffpunkt: 19 Uhr, am HVB Sportclub Am Eisbach 5.
Auszug: "Die Laufschuhe geschnürt und los geht es: Am Dienstag, 17. April, startet der HVB BKK Lauftreff in die schon dritte Saison. Das von Sportwissenschaftlern betreute Serviceprojekt findet bis Ende September wieder jeden Dienstag und Donnerstag statt. Mit dabei zum Auftakt: Kickbox-Europameisterin Christine Theiss..."
"Fit in den Frühling mit Tipps vom Profi: Zum Auftakt des regelmäßigen betreuten Lauftreffs geht heute Kickbox-Europameisterin Christine Theiss mit an den Start und plaudert aus dem sportlichen Nähkästchen. 19:00 Uhr: Treffpunkt HVB Sportclub, Am Eisbach 5, Eintritt frei"
Auszug: "... Wer sich auf Schnee, Nässe und kurze Tage richtig einstellt, findet auch bei Minustemperaturen Spaß am Laufen", sagt Sandra Ländle. Sie muss es wissen. Denn sie betreut den HVB BKK Lauftreff als sportliche Leiterin. Bereits seit 2005 gibt es dieses kostenlose, betreute Serviceprojekt für alle Münchner...."
Auszug: "Fit durch den Winter: Wem das Joggen, in der Gruppe leichter fällt, der ist beim regelmäßigen Lauftreff bestens aufgehoben..."
Auszug: "... Im Winter machen die meisten Menschen zu wenig Sport", sagt Helmut Wunder, Vorstand der HVB Betriebskrankenkasse... Der kostenlose Lauftreff der Krankenkasse soll Münchner Läufer auch im Winter motivieren..."
Auszug: "... Nach dem Riesenerfolg im vergangenen Jahr startet der große kostenlose und betreute Lauftreff der HVB BKK in die zweite Saison... Heute ist die ProSieben-Moderatorin Silvia Incardona dabei. Zahlreiche Neuerungen und Verbesserungen gibt es in diesem Jahr auch... Weitere Informationen unter www.hvb-bkk.de.