Zur Motivation unserer Teilnehmer sind regelmäßig erfolgreiche Sportler mit von der Partie. Olympiasieger und Weltmeister verraten Ihnen, wie sie sich fit halten, wie ihr Trainingsalltag aussieht und wie sie sich auf einen Wettkampf vorbereiten. Und anschließend geht es natürlich noch gemeinsam auf unsere kleine Trainingsrunde.

Auf den nächsten Seiten haben Ihnen unsere Sportler ein paar Tipps für Sie zusammengestellt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und Nachmachen!

Zu den Promi-Lauftipps:

Susi Erdmann

Katrin Esefeld

Marion Rodewald

Brigitte Wagner

Leitner/Resch