Die Lauftreffs der HVB BKK sind für Jedermann zugänglich. Damit wir Einsteiger und Cracks unter einen Hut bekommen, haben wir diesen zeitlichen Ablauf vorgesehen:

19.00 Uhr - Treffen und kurzer theoretischer Teil mit unseren Trainern, Aufteilung in Leistungsgruppen, damit wir auf die unterschiedlichen Fitnessgrade der Teilnehmer eingehen können.

19.05 Uhr - Los geht's! Unter professioneller Anleitung laufen wir etwa eine Stunde.

ca. 20.00 Uhr - Geschafft! Nur noch ein bißchen Stretching zum Ausklang.

ca. 20.15 Uhr - Ratsch & Tratsch. Ende.

Promi- und Service-Lauftreffs dauern zehn bis 15 Minuten länger, da wir dann etwas später loslaufen.

Wir freuen uns, wenn Sie Freunde und Bekannte mitbringen und unsere Lauftreffs weiterempfehlen.